Reflexologia plantara este o tehnica de masaj, bazata pe principiul meridianelor interne utilizat in medicina chineză

Reflexologia se concentrează doar pe zonele reflexe și pe secțiunile meridianelor găsite pe picioare, care sunt stimulate prin tehnici de masaj specifice. Un studiu mai aprofundat al meridianele arată că cele șase meridiane principale se găsesc în picioare, în special degetele de la picioare. Astfel, masarea picioarelor stimulează și elimină congestia în meridiane.

Atunci când congestiile sunt eliminate, energia poate curge liber și corpul poate atinge o stare de echilibru. Cu toate acestea, deoarece ciclul meridian este un flux continuu de flux energetic cele șase meridiane din brațe care nu pătrund în organe sunt indirect stimulate atunci când se lucrează pe meridianele principale. Acest lucru se datorează faptului că organele legate de aceste meridiane se găsesc de-a lungul celor șase meridiane principale.

De exemplu, meridianele plămânilor merg de-a lungul brațului până la degetul mare, dar plămânul însuși este penetrat de meridianul stomacului și, prin urmare, congestia ar fi indirect afectată prin stimularea meridianului stomacului.

Meridianele au o istorie îndelungată

Chinezii au descoperit sistemul de meridiane în urmă cu aproximativ 3.000 de ani și acesta a mers din ce în ce mai bine. Este o progresie logică să încorporăm meridianele în domeniul reflexologiei pentru a avansa și a îmbunătăți această terapie holistică de sănătate.

Stimularea dinamică și ritmică exercitată asupra zonelor plantare generează o relaxare profundă și revitalizantă, mobilizează cristalele (identificate drept depozite de toxine) și intensifică circulația sanguină și nervoasă. Zonele reflexe astfel decongestionate vor permite organelor corespunzătoare să-și refacă irigarea și activitatea.

Meridianele energetice au fost cartografiate pentru prima dată în corpul uman de către medicii chinezi, care au înțeles că un fel de energie subtilă emană din corp.

Acești medici au observat, cu mii de ani în urmă, că atunci când energia circulă corect prin corp, persoana rămâne sănătoasă.

Cu toate acestea, atunci când energia era blocată, stagnantă, slabă  persoana se îmbolnăvea. Prin simpla observație, acești medici au putut deduce o corelație între fluxul energetic al forței vitale a organismului, sănătate și bunăstare.

Astăzi, oamenii de știință au descoperit ceea ce medicii chinezi știau cu mulți ani în urmă: că există o corelație între vibrațiile energetice scăzute și boală, degenerare și boli cronice.

Încă de la început, medicina chineză a recunoscut că emoțiile de joasă energie, cum ar fi furia, frica, tristețea, durerea etc. cauzează răspunsuri energetice scăzute în organism

Dacă sunt lăsate nesupravegheate pentru perioade lungi de timp, ele devin afecțiuni.

Energia Qi curge prin meridiane și ajunge în centrii energetici. Meridianele trec pe sub piele, prin fiecare organ major, mușchi și sistem biologic pe care corpul îl folosește pentru a funcționa.

Ȋn general se face referință la 12 meridiane însă există 14 meridiane principale: vezica urinară, vezica biliară, inimă, rinichi, intestin gros, ficat, plămâni, constrictor cardiac (canal pericardic), intestin subțire, canal Sanjiao (arzător triplu), splină, stomac + cele 2 meridiane; vasul guvernator Du Mai și vasul concepției Ren Mai.

Meridianele sau canalele de acupunctură sunt situate în tot corpul, sunt pasaje prin care circulă Qi și sângele. Aceste meridiane au fost măsurate și cartografiate prin metode tehnologice moderne, electronic, tematic și radioactiv. Există puncte specifice de acupunctură de-a lungul meridianelor. Aceste puncte au caracter electromagnetic și sunt formate din celule mici, ovale, numite Bonham Corpuscles, care înconjoară capilarele din piele, vasele de sânge și organele din întregul corp.

Există peste 500 de puncte, care sunt utilizate cel mai frecvent într-o succesiune definită, în funcție de acțiunea necesară. Meridianele sunt denumite după funcția vitală cu care par să se asocieze. În cele mai multe cazuri, acest nume este similar cu numele unui organ grosier cu care suntem familiarizați, totuși indicarea musculară a unui blocaj energetic nu înseamnă că există o deteriorare a organului numit. Nu putem spune că un mușchi slăbit înseamnă un organ slăbit, putem doar să observăm că o parte a fluxului energetic meridian indică un blocaj sau constricție.

Filozofia orientală consideră omul ca parte integrantă a naturii și a universului, iar prin observarea fenomenelor universului și a legilor naturii, chinezii antici au găsit răspunsuri la întrebările lor, ceea ce le-a permis să dezvolte teorii care sunt valabile și astăzi, mii de ani mai târziu.