Blog

În sanscrită, cuvântul SHALA înseamnă casă, loc. Yoga shala înseamnă locul unde se practică yoga.

Deși nu există nici o înregistrare scrisă a originii Yoga, se crede că aceasta a luat naștere în Valea Indusului, în Pakistanul de astăzi, între anii 2200 și 1500 î.Hr.

Mantra este un nume sanscrit compus din manas=minte și sufixul tra, care indică o unealtă, astfel încât îl putem traduce ca fiind o unealtă a minții, un instrument de gândire care are sensul de repetare a unor formule ermetice.